3C成癮背後的原因

現實成就感的缺乏
在學校或家庭環境中，孩子可能面臨超乎承受範圍的壓力與期望。當現實生活中的成功不易達成時，3C以遊戲獎勵等形式提供了一條超乎想像的成就感與自信。這種簡易的成就感成為孩子們逃避現實、補償自我價值缺口的方式。

大家都在用，不用好落伍
同儕關係對於青少年來說極為重要，孩子會從中學習如何建立社交關係。當身邊的朋友都在使用3C產品，不參與的孩子就可能難以融入，甚至被排擠。

3C成為孩子唯一的出口

3C產品的即時反饋和刺激，包括各種遊戲、抖音、Threads、IG、短影音等娛樂，滿足了孩子對壓力釋放的需求。遊戲內的成就和獎勵設計，能迅速讓孩子獲得成功與自信。而社交媒體上簡單的點讚、分享、留言，為孩子提供了即時的認可感與滿足感，更成為沉迷的關鍵因素。

禁止解決的了問題嗎？

單從禁止使用的角度，也許無法解決問題。斯科特認為應為孩子創造更多有益的社交和學習環境，幫助孩子找到新的興趣和社交方式，進而從現實獲得成就感與自信，將自然而然的減少孩子對3C產品的依賴。

斯科特如何幫助孩子脫離3C？

斯科特的課程幫助孩子通過運動找到健康的娛樂方式，在運動中享受樂趣，體驗征服挑戰帶來的成就感。

遊戲式的課程設計

斯科特團隊的籃球課程透過遊戲式課程，讓孩子們在玩樂中學習和成長。教練會設計有趣的比賽和挑戰，讓孩子們在互動中體驗到合作和競爭的樂趣。這種教學方式能夠吸引孩子的注意力，並讓他們逐漸對運動產生興趣。

目標明確且符合能力的挑戰

為了確保孩子們能夠獲得成就感，斯科特按照年齡和技能水平對孩子進行分級，為他們安排合適的班級，並設定恰當的學習目標。我們把每個大目標拆解為各項小步驟。無論是基本的控球技巧，到一次完美標準的上籃腳步，透過教練高互動的細心引導，確保每個孩子都能在自己的節奏中，感受到進步和成功。

團隊合作和社交互動

透過合作完成比賽和挑戰，孩子們不僅學會了球場上的技巧，還學到了如何在現實生活中與人互動，建立友情。這種實際的社交經驗有助於他們從3C世界中抽身，建立更健康、積極的生活習慣。

積極正面的鼓勵

在孩子達成每一階段的目標後，教練都會予充分的肯定和激勵。這種即時的正面反饋能夠鞏固他們的自信心，並激發繼續進步的動力。

與孩子建立良好的親子溝通

除了參加斯科特的課程，家長們更可通過建立良好的親子溝通，幫助孩子找到健康的生活方式。當孩子感受到父母的支持和關心時，會更容易擺脫3C的成癮。

斯科特建議在3C的使用上，家長應避免過度批評或強制規則，應以開放和理解的態度，與孩子討論3C的使用時間和方式。讓孩子感受到被尊重，並進一步與父母一起制定合理的使用計畫。

讓改變從現在開始

解決孩子3C成癮的問題是一個需要耐心和時間的過程。斯科特運動團隊通過有趣的課程設計與高互動的教學方針，幫助孩子們重新找到運動的樂趣，期許孩子們都能夠正確地使用3C，並在健康的生活方式中找到真正的快樂！